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Martina Bayer und Silvia Jauch
Martina Bayer und Silvia Jauch 14.10.22

Narben erzählen immer eine Geschichte

Zwei starke Frauen, die nie aufgegeben haben, sprechen über die Narben, mit denen sie auf ihrem Lebensweg konfrontiert wurden. Manchmal sichtbar, manchmal unsichtbar und doch berührungsempfindlich. Aber was beide gelernt haben, ist, dass jede Narbe eine Geschichte verkörpert.

Silvia Jauch
Silvia Jauch 12.09.22

Erfolg & Karriere

Sich selber neu zu erfinden, ist eine schwierige Angelegenheit, aber wir Frauen haben uns diese Kunst angeeignet und uns mit ihr stetig weiterentwickelt. Aber dennoch fühlen sich diese Worte nach einer riesigen Unmöglichkeit an, wenn man gerade alles Aufgebaute verloren hat und nebenbei vielleicht noch hundert Dinge gleichzeitig unter einen Hut bringen soll.

Solveig
Solveig 05.09.22

Stretch dich frei

Die gute alte Praxis des Stretchings erhöht den Spiegel des kostbaren Wohlfühlhormons Serotonin, das Stress abbaut, was wir alle gut gebrauchen können. Denn unser heutiger Lebensstandard fordert ja schon fast, dass wir die perfekten Multitasker sind: Job, Familie, Haushalt, Hobbys, unser eigenes Wohlbefinden unter einen Hut bekommen und dabei auch noch gesund und vital sein. Puh – mehr Serotonin, bitte!

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Barbara Miller 26.07.22

Karriere & Erfolg

Mit Regisseurin Barbara Miller sprechen wir über Erfolg und Karriere, Autori-tät und Weiblichkeit. Und fragen uns, warum es der Gesellschaft so schwer-fällt, Frauen auf ihrem Weg besser zu unterstützen.

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Anina Mutter 26.07.22

Selbstliebe

Warum sind wir so streng mit uns selbst? Ein Gespräch mit Anina Mutter über Selbstliebe, Fremdwahrnehmung und die Wichtigkeit von Pockets of Stillness (Ruheinseln) im Alltag.

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Silvia Jauch 21.05.22

Motherhood

Der komplette Text zu diesem Thema war bereits fertig, aber ich habe ihn soeben gelöscht. Er war zwar gut, aber gerade jetzt kommen in mir Gefühle an die Oberfläche, die so viel besser zu diesem Thema passen und die ich euch gerne mitteilen möchte. Aber es sei gesagt: Es sind keine einfachen Zeilen – zumindest nicht für mich.

Mit diesem Beldona Talk bringen wir das Muttersein da hin, wo es hingehört: zu jeder Frau und ihrer persönlichen Entscheidung. Im Gespräch mit Karina reden wir über das Muttersein, Mutterliebe und den Muttertag.
Karina Berger 26.04.22

Mutterschaft

Mutterschaft ist immer persönlich. Und doch reden plötzlich alle mit, wenn es darum geht, Mutter zu werden, Mami zu sein und auch, warum Frauen keine Kinder möchten. Mit Karina Berger, die von den Medien gerne als «Mutter aller Missen» bezeichnet wird, sprechen wir über das Muttersein und über Mutterliebe.

Yvonne «Yvi» Waldraff ist seit zwanzig Jahren Therapeutin und hilft Menschen zurück in ihre Kraft und Selbstheilung. Im Gespräch erklärt sie, wie wichtig es ist, sich selbst treu zu bleiben und seinem Herzen zu folgen.
Yvonne Waldraff 24.02.22

Positives Mindset

Yvonne Waldraff ist Therapeutin für Integrative Heilmethoden und sie liebt ihre Berufung, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und zurück in ihre Kraft und Selbstheilung zu bringen. Sie gibt Tipps, wie wir mehr im Moment leben können und unsere Zellen mit positiven Affirmationen verändern können.