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Her Story. Her Way - Spring 2024

Jennifer sul coraggio di mollare

Jennifer è mamma di gemelli e terapeuta del suono. La 38enne parla apertamente di come è cambiato il modo in cui considera il proprio corpo e perché a volte fa bene rinunciare al controllo.

Sono io a definire quanto valgo, non gli altri.

Jennifer sugli ideali di bellezza: «Esistono tantissimi ideali di bellezza e noi donne tendiamo a giudicarci quando ci guardiamo allo specchio. Quando analizziamo i nostri pensieri, ci rendiamo conto di essere troppo severe con noi stesse. Anche io non sono sempre stata sicura di me come lo sono oggi. I cambiamenti fisici e l’invecchiamento hanno generato delle insicurezze in me. Ho lottato con l’immagine che avevo di me. Guardando indietro, mi rendo conto che la sicurezza di sé è un processo continuo che richiede l’accettazione della propria persona e una crescita interiore. Sganciarsi dalle circostanze esterne è incredibilmente liberatorio».

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Per me la bellezza consiste nell’apprezzare me stessa e il mio corpo.

Jennifer sulla sua gravidanza: «Non importa quanto ti prepari a diventare mamma: sarà comunque diverso da come te lo eri immaginato! Impari ad apprezzare il tuo corpo in un modo nuovo. Nei primi tre mesi di gravidanza stavo sempre male. In generale sono una persona a cui piace avere il controllo sulla propria vita, ma in quei tre mesi non lo avevo affatto! La gravidanza cambia il fisico. Per questo è importante concentrarsi non solo sul proprio aspetto, ma anche sulla gratitudine che si prova nei confronti del proprio corpo».

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Vivere l'amore per se stesse

Jennifer sul lasciar andare: «Credo che gran parte delle donne sia come me: si sentono più a proprio agio quando sanno cosa aspettarsi, quando hanno il controllo della situazione. 


Prima, quando lavoravo ancora come cantante, dovevo superare la paura del palcoscenico. Ogni volta che ci sono riuscita, mi sono sentita più sicura di me e ho avuto il coraggio di essere me stessa. Ho imparato a seguire di più il mio istinto e ad ascoltare quella voce che spesso ci indica la strada giusta. Oggi per me fiducia in sé significa sentirmi a mio agio anche in situazioni nuove».

Jennifer sull’amor proprio: «Perché non ci diciamo più spesso che siamo belle? L’amor proprio viene spesso confuso con l’arroganza, ma si tratta invece di accettare tutte le proprie sfaccettature. Alcuni giorni mi sento bella e altri no, ma va bene così. Nella mia quotidianità cerco di creare piccoli momenti che mi facciano provare una sensazione positiva. Questo include anche indossare della bella biancheria intima».

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Her Story. Her Way - Spring 2024

Uniti dalla fiducia

Noi di Beldona abbracciamo la diversità: ogni donna è un mondo pieno di sfaccettature. «Her Story. Her Way» La invita a esplorare gli stimolanti percorsi di vita di donne vere che vivono con sicurezza la loro individualità. 

Storie uniche – punti di forza condivisi.

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