Jennifer è mamma di gemelli e terapeuta del suono. La 38enne parla apertamente di come è cambiato il modo in cui considera il proprio corpo e perché a volte fa bene rinunciare al controllo.
Sono io a definire quanto valgo, non gli altri.
Jennifer sugli ideali di bellezza: «Esistono tantissimi ideali di bellezza e noi donne tendiamo a giudicarci quando ci guardiamo allo specchio. Quando analizziamo i nostri pensieri, ci rendiamo conto di essere troppo severe con noi stesse. Anche io non sono sempre stata sicura di me come lo sono oggi. I cambiamenti fisici e l’invecchiamento hanno generato delle insicurezze in me. Ho lottato con l’immagine che avevo di me. Guardando indietro, mi rendo conto che la sicurezza di sé è un processo continuo che richiede l’accettazione della propria persona e una crescita interiore. Sganciarsi dalle circostanze esterne è incredibilmente liberatorio».
Per me la bellezza consiste nell’apprezzare me stessa e il mio corpo.
Jennifer sull’amor proprio: «Perché non ci diciamo più spesso che siamo belle? L’amor proprio viene spesso confuso con l’arroganza, ma si tratta invece di accettare tutte le proprie sfaccettature. Alcuni giorni mi sento bella e altri no, ma va bene così. Nella mia quotidianità cerco di creare piccoli momenti che mi facciano provare una sensazione positiva. Questo include anche indossare della bella biancheria intima».
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